Compartir: Una vía de acceso a la felicidad

Eres lo que da importancia sin ser lo importante.

Lo que te identifica sin necesidad de serlo.

Eres lo que compartes sin llegar a ser lo compartido.

Recuerda que compartir es el proceso de dividir y distribuir lo que conservas para que otros también lo disfruten.
Las comunidades humanas han compartido desde el principio de los tiempos como forma de supervivencia.
Se comparte para fomentar valores como el altruismo, la reciprocidad y el respeto.

Según mi concepto, no es tan valioso lo que compartes como saber que formas parte de ello.


⭐ COMPARTIR COMO ESTRATEGIA DE AUTOCONOCIMIENTO. 

Utiliza lo que compartes para:
➤ Tener un mayor conocimiento sobre ti. Ampliando tu visión y la de aquellos que te rodean.
➤ Reconocer partes de ti que permanecen ocultas.
➤ Crear nuevos accesos. Puertas que unos elegirán abrir hacia dentro y otros hacia afuera.
➤ Comprender lo que estás recibiendo.
➤ Contribuir a tu serenidad y a la belleza de tus relaciones.

Saber que también eres lo que compartes te brinda la posibilidad de:
✪ Identificarte con ello, para crear tu discurso.
✪ Expresar mejor lo que deseas, eligiendo sobre qué emoción volcar tu atención.
✪ Alinear tus sueños con lo que muestras, no solo con lo que sientes.
✪ Conseguir una vida más satisfactoria y rica en emociones positivas.

¿Aún tienes que pensártelo?

⭐ LO QUE COMPARTES CRECE, SE MULTIPLICA Y TRANSFORMA. 

LO QUE NO, DESAPARECE. 

Saber desde qué emoción compartes te ayuda a comprender los sentimientos que estás despertando en casa, en el trabajo o en la calle.

Exponemos dependiendo del grado de importancia que otorgamos. 

Sin embargo no es lo mismo compartir desde la felicidad que desde la tristeza, el disgusto, la ira, el miedo o la sorpresa.

Elige emociones positivas como la gratitud, la serenidad, el interés, la esperanza, la diversión, el amor. 

Comparte paz y optimismo mejor que odio, vergüenza o desesperación.

Aprende a filtrar lo que no ayuda: confusión, soledad, impotencia, vacío, decepción, inseguridad, frustración, remordimiento, celos, rabia, enfado o irritación.

Hagamos que desaparezca la rivalidad, la codicia, la pobreza, el egoísmo, el rechazo y el desconsuelo.

Comparte palabras que construyan. 

Imágenes que inspiren. Música que cure. 

Sonrisas que bendigan. 

Comparte en blanco y negro o en color. 

En cualquier caso apuesta siempre por un mensaje edificador.

⭐ COMPARTIR ES UN ARTE, UNA DESTREZA. DONDE EL LENGUAJE DE TU CORAZÓN ES CLAVE.

“Compartes pensamientos, pero no eres tus pensamientos. 

Eres la mente que los crea.”

En un momento de angustia puedes sentir miedo, pero recuerda, tú no eres miedo.

Conseguir una comunicación consciente requiere valorar la calidad de tus pensamientos, definir tus estados de ánimo y aclarar tus intenciones.

Descubre el poder de la energía en la que enfocas tu atención. 

Y concede los mejores fragmentos de ti a los demás.

Sé canción para quien disfrute escuchándote y 

paisaje para quien disfrute mirándote.

👉 PARA TERMINAR RECUERDA ESTAS CINCO COSAS:

1. A través de lo tangible también compartes aquello que no lo es.

2. Para lograr un buen diálogo con los que te rodean primero tienes que haber conseguido tu mejor diálogo interior.

3. No es más generoso quien da más, sino quien comparte mejor. 

4. No se trata de cantidad sino de incondicionalidad.

5. Lo que compartes no te define del todo, pero muestra aspectos importantes de ti. 

Por cierto... 

¿Ya has decidido qué vas a compartir hoy?

💫

(Parte 2/2 del artículo ¿Somos lo que compartimos?)

Publicado en Expocoaching Magazine.